Company
会社情報

ウェルビーイング経営

さんこうどうは、従業員一人ひとりが心身ともに健康で幸福な働き方を実現するため、ウェルビーイング経営に取り組みます。

よい（Well）状態（Being）心身ともに健康で社会的にもよりよい状態を目指します。

▶ウェルビーイング経営とは

ウェルビーイング経営とは、企業が従業員の身体的、精神的な健康を重視し、働く環境をより良くするだけでなく、顧客、社会などのステークホルダーの幸せや充実感も目指していく経営スタイルです。

▶ウェルビーイング推進の目的

ウェルビーイング推進の目的は、従業員の健康を最優先に考え、それを実践することで生まれる幸福感やモチベーションが、企業全体の生産性や成果に寄与することです。従業員が心地よく働ける環境を整え、成果を上げるための土台を築くことが使命です。

▶活動内容

1. 朝礼・終礼時のストレッチ体操

毎日の仕事の前後に行うストレッチ体操は、従業員の体調維持や血行促進に効果的です。体操を通じて、一日の始まりと終わりをリフレッシュします。

2. 朝礼・終礼時の自律神経を整える呼吸法

　大量の酸素を脳と身体に送る呼吸法。脳を最高の状態にすることでパフォーマンス力を高めます。

3. 体操後の健康チェック

　ストレッチ体操の後に脳波、ストレス、心拍数などの健康チェックを行います。個々の状態を把握し、必要なケアを提供します。

4. 毎月全員参加のセミナー開催（講師：株式会社マインドフルネス　関根様）

月に一度、全従業員が参加するセミナーを開催します。

講師にウェルビーイング経営の専門家・株式会社マインドフルネスの関根様をお迎えし、心の健康やストレス対策について学びます。

5. 毎月健康リーダーのセミナー開催

健康リーダーに指定された従業員は、月に一度の健康リーダーセミナーを開催。

リーダーシップ力を高め、仲間たちのサポートに努めます。

6. 健康チェックの分析、アンケート（株式会社マインドフルネス主催）

株式会社マインドフルネスによる健康チェックの結果やアンケートを分析し、個別に合わせた健康プランを提案。

従業員一人ひとりが自分らしい働き方を見つけられるようにサポートしていきます。

株式会社マインドフルネス　関根朝之様

マインドフルネスの専門家、関根様は長年にわたりメンタルヘルスとウェルビーイングに取り組んできた経験豊富な方です。

彼の専門知識と人間性を活かし、私たちのウェルビーイング経営に貢献していただいています。

株式会社マインドフルネス代表。株式会社hu-ReVo代表。一般社団法人Wish代表。株式会社PlusOne取締役。マインドフルネス講演者。元プロキックボクサー。

1988年埼玉県戸田市生まれ。小・中学生時代はいじめられっ子で高校生から柔道、大学生からキックボクシングを始め、学生キックボクシング選手権大会にて2階級制覇。

2018年度プロで日本２位。「身体が変われば、心も変わり、人生も変わる」の理念のもと、パーソナルジムhu-ReVoを設立。 パーソナルジムを新宿、秋葉原、赤坂、福岡に出店。

現在はマインドフルネス講演者として経営者や医師、オリンピック選手も含めた日本代表のスポーツ選手に向けたマインドフルネスの講演、指導等を実施。

2022年角川書店にて「脳を鍛える超呼吸法」の書籍出版。9月11日付の紀伊國屋書店電子書籍部門別健康ランキング1位。ベトナム、台湾でも出版決定。全米トップ10の常連であるスタンフォード大学・オンラインハイスクール星友啓校長との対談もオンラインダイヤモンドにて掲載。

自殺が多い日本のメンタルケア向上の為に企業と教育機関へマインドフルネスの拡大に注力。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000010943.000007006.html

https://diamond.jp/articles/-/308342

https://diamond.jp/articles/-/308355

https://studywalker.jp/article/1121653/